Beauty & Skin
이너뷰티
건강한 피부, 모발을 위한 영양성분
피부와 달리 모발은 살아 있는 세포로 만들어진 것이 아니며, 손상된 모발은 스스로 복구될 수 없습니다. 하지만 더 건강한 모발이 새롭게 자라게 하는 것은 가능합니다. 생선, 밀눈, 효모, 콩 등을 자주 먹고 두피마사지를 자주 해주면 도움이 됩니다. 모발의 산성과 알칼리성이 균형이 잘 유지되도록 신경 쓰며, 단백질이 풍부한 샴푸를 사용하고, 영양제를 복용하도록 합니다.
· 영양성분 및 영양제
01
건강한 모발
피부와 달리 모발은 살아 있는 세포로 만들어진 것이 아니며, 손상된 모발은 스스로 복구될 수 없습니다. 하지만 더 건강한 모발이 새롭게 자라게 하는 것은 가능합니다. 생선, 밀눈, 효모, 콩 등을 자주 먹고 두피마사지를 자주 해주면 도움이 됩니다. 모발의 산성과 알칼리성이 균형이 잘 유지되도록 신경 쓰며, 단백질이 풍부한 샴푸를 사용하고, 영양제를 복용하도록 합니다. <div class="tip"> <p class="title">· 영양성분 및 영양제
피부와 달리 모발은 살아 있는 세포로 만들어진 것이 아니며, 손상된 모발은 스스로 복구될 수 없습니다. 하지만 더 건강한 모발이 새롭게 자라게 하는 것은 가능합니다.
— OPLE 건강정보
02
건강한 손발톱
손톱과 발톱에 이상이 생겼을 때 최우선으로 해야 할 일은 적절한 영양소를 공급하는 것입니다. 손발톱을 구성하는 주 단백질은 케라틴입니다. 몸 속에서 케라틴을 만들어 내는 영양소인 비타민C, 아연, 비타민B군, 아미노산, 특히 시스테인과 메티오닌을 충분히 섭취하세요. <div class="tip"> <p class="title">· 영양성분 및 영양제
Key Points
이너뷰티 — 건강한 피부, 모발을 위한 영양성분 — 핵심 포인트
- 피부와 달리 모발은 살아 있는 세포로 만들어진 것이 아니며, 손상된 모발은 스스로 복구될 수 없습니다.
- 손톱과 발톱에 이상이 생겼을 때 최우선으로 해야 할 일은 적절한 영양소를 공급하는 것입니다.
