식이요법 및 생활 가이드
영양흡수가 불량한 소장형 크론병의 경우, 영양요법으로 성분영양제가 좋습니다. 협착이 있을 경우, 부드럽고 싱거운 음식을 소량씩 여러 번 나눠서 먹고, 식사량이 적다면 영양보충 음료나 무기질, 단백질, 비타민을 별도로 섭취해야 합니다. 궤양성 대장염 환자도 활동성기에는 기름에 볶거나 튀긴 음식, 질긴 야채, 딱딱한 과일, 견과류, 향신료, 맵거나 짠 음식, 아주 차거나 뜨거운 음식, 카페인, 탄산음료, 고지방 유제품은 멀리해야 합니다. 복부팽만감이 반복되는 경우에는 마늘, 양파, 양배추, 사과, 배, 말린과일, 우유, 치즈, 초콜릿, 밀가루, 인공감미료, 꿀, 잼 등 가스를 많이 생성하는 음식을 피하는 것이 도움이 됩니다. 하지만 이렇게 가스 생성 음식을 전혀 먹지 않고 피하기만 하다 보면 영양불균형이 초래될 위험이 크기 때문에 영양소 균형을 위해 전문 영양사와 식단을 상담하고 별도로 영양보충제를 섭취하는 것을 추천합니다. 주로 총 열량 부족 이외에 철, 아연, 엽산, 비타민B12, 비타민D, 비타민K 등이 쉽게 부족할 수 있습니다.<br> 음주 후에는 증상이 악화될 수 있으므로 주의해야 합니다. 특히 크론병 환자는 흡연 시 약물효과가 감소하여 활동기가 길어지고 면역조절제 치료기간이 길어지므로, 금연해야 합니다. 또한 면역조절제 복용 시에는 생백신인 홍역, 볼거리, 풍진, 수두, 대상포진 백신은 절대로 맞으면 안됩니다. 생백신을 맞으려면 면역조절제를 중단하고 3개월 이상 기다려야 합니다. 한편, 면역조절제 복용 시에도 사백신에 해당하는 간염백신, 자궁경부암 예방백신, 독감주사는 맞아도 무방합니다.
영양흡수가 불량한 소장형 크론병의 경우, 영양요법으로 성분영양제가 좋습니다. 협착이 있을 경우, 부드럽고 싱거운 음식을 소량씩 여러 번 나눠서 먹고, 식사량이 적다면 영양보충 음료나 무기질, 단백질, 비타민을 별도로 섭취해야 합니다.
