입술색 - 호흡기ㆍ순환기 질환
입술은 다른 피부에 비해 두께가 얇아 몸 상태에 따라 색 변화가 확연히 드러납니다. 입술 색만으로 어느 정도 건강 상태를 알 수 있습니다. 평소에 기름기가 많은 음식이나 자극적인 음식을 즐겨 먹으면 입술이 검붉은 색을 띨 수 있습니다. 특히 심장 등 순환기나 폐를 비롯한 호흡기 질환이 생겼을 가능성이 있으므로 식습관 조절을 하는 것이 좋습니다. 한편 입술이 창백하다면 혈액순환이 원활하지 않기 때문입니다. 혈관이 비정상적으로 수축하거나 빈혈을 앓고 있을 때 이런 증상이 나타나게 됩니다. 간혹 아토피나 천식 등 알레르기성 질환을 가진 아이들에게도 발생할 수 있는데 비타민과 철분을 꾸준히 섭취해 예방하는 것이 좋습니다.
입술은 다른 피부에 비해 두께가 얇아 몸 상태에 따라 색 변화가 확연히 드러납니다. 입술 색만으로 어느 정도 건강 상태를 알 수 있습니다.
손톱 세로줄 – 영양 부족
손톱은 심장에서는 멀리 떨어져 있지만 세정맥과 세동맥이 모세혈관 없이 바로 연결되어 있어 심장, 신장, 폐의 건강 여부를 파악할 수 있는 곳입니다. 세정맥과 세동맥이 바로 연결된 부위를 사구체라고 하는데 손톱에는 사구체가 많이 분포돼 있어 색깔과 모양으로도 몸의 이상 증상을 파악할 수 있습니다. 손톱 색이 창백해지고 하얗다면 영양결핍이나 결핵을 의심할 수 있습니다. 반대로 검은 색으로 변한다면 곰팡이 균에 감염됐거나 약물 중독이 원인일 수 있습니다. 또한 건강한 손톱은 매끄럽고 윤기가 도는데 이와 다른 모양의 손톱이라면 건강에 이상이 생겼을 수 있다는 신호입니다. 손톱에 하얀색으로 세로줄이 생겼다면 영양 불균형일 수 있는데, 흔히 다이어트로 위해 균형 잡힌 식사를 하지 않거나 무리하게 운동을 한 경우 발생하며, 편식하는 아이들에게서도 나타날 수 있습니다. 만약 세로줄이 검은색으로 보인다면 염증성 피부병변이나 약물복용 과다를 의심해야 합니다.
- 입술은 다른 피부에 비해 두께가 얇아 몸 상태에 따라 색 변화가 확연히 드러납니다.
- 손톱은 심장에서는 멀리 떨어져 있지만 세정맥과 세동맥이 모세혈관 없이 바로 연결되어 있어 심장, 신장, 폐의 건강 여부를 파악할 수 있는 곳입니다.
