건강정보
Immunity 비타민 D 지금은 면역력을 키워야 할 때 OPLE 건강정보 6 min read 최근 들어 비타민 D에 대한 관심이 증대되고 있습니다. 전 세계적으로 흔히 발생하고 비타민 D 결핍과 다양한 질환과의 연관성이...
Wellness 차전자피 대표적인 식이섬유 차전자피 OPLE 건강정보 4 min read 변비로 고생을 하고 있는 분들이라면 한 번쯤은 들어봤을 만한 차전자피. 최근 다이어트와 변비에 효과가 있다고 알려지면서 많은 사람들의 관심을 모으고 있습니다....
Wellness 여성 건강 여성의 감기, 질염 예방하기 OPLE 건강정보 6 min read 계속해서 전국 대부분 지역이 폭염에 시달리고 있습니다. 요즘처럼 살인적인 무더위가 이어지는 고온다습한 여름철에는 각종 바이러스 질환에 노출되기 쉬워 건강관리에...
Oral Health 구강 건강 치실은 옵션이 아닌 필수! OPLE 건강정보 5 min read 음식을 먹은 후 양치하는 것은 당연하고, 좋은 습관으로 알려져 있습니다. 하지만, 아직까지 치실 사용은 그렇지 않습니다. 치실을 꼬박꼬박...
Vitamins 비타민 B 혹시 나도 비타민 B 결핍? OPLE 건강정보 6 min read 비타민 B는 수많은 필수 기능을 가지고 있습니다. 유전적 청사진의 조립을 돕고, 신경계를 건강하게 유지하며, 음식을 에너지로 바꾸는 등...
Liver Health 간 건강 소중한 간 건강을 지키는 방법 OPLE 건강정보 2 min read 밀크시슬 씨앗에는 간 건강 보호에 매우 유익한 화합물인 실리마린이 포함되어 있습니다. 실리마린은 손상된 간세포를 재생하고 간세포의 외부막을...
Beauty & Skin 여름철 피부 건강 햇빛과 자외선으로부터 피부 지키기 OPLE 건강정보 6 min read 뜨거운 햇빛. 본격적인 자외선의 공습이 시작되는 계절이 찾아왔습니다. 일조량이 길어진 여름이면 강한 햇빛과 자외선이 피부를 자극하고...