ミルクシスル
西洋アザミと呼ばれる植物、ミルクシステルの抽出物は、肝臓の栄養補助食品や治療薬としてよく使われています。ミルクシステルのすべての部分は食用可能で、消化を助けます。種子と葉は、母乳不足、咳、うつ病、消化器系、肝臓、胆嚢、脾臓の異常に使用され、種子に含まれるシリマリン成分は、毒キノコを含む多くの毒素から肝臓を保護することが明らかになっています。実験および研究の結果によると、ミルクシステルは人間の肝臓に非常に有益であり、アルコールや薬物、慢性肝炎、肝硬変、カドミウム中毒などによる肝損傷を軽減するなど、ミルクシステルには多くの毒性物質や肝臓に害を及ぼす可能性のある物質から肝臓を保護できる成分が含まれていると言われています。ミルクシステルに含まれる成分であるシリマリンは、肝細胞の再生を助け、非常に強力な抗毒性物質として肝臓から毒性物質や不要な繊維を除去し、その他にもシリマリンは空腹時血糖値、糖化ヘモグロビン、総コレステロール、中性脂肪、LDLなどをすべて低下させる効果があることが知られています。ただし、高用量、長期間服用する際には、必ず医師と相談し、正しい服用方法を理解してから摂取する必要があります。
西洋アザミと呼ばれる植物、ミルクシステルの抽出物は、肝臓の栄養補助食品や治療薬としてよく使われています。ミルクシステルのすべての部分は食用可能で、消化を助けます。
グルタチオン
アミノ酸の一種であるグルタチオンは、強力な抗酸化作用により全身の組織や細胞を保護し、損傷したり炎症を起こした肝臓を回復させる役割を果たします。また、肝臓の解毒作用を高め、飲酒や社会的ストレスにも効果があるため、アルコール性脂肪肝を予防し、放射線から身体を保護します。過度の喫煙や飲酒によって有害物質が体内に蓄積するのを防ぎ、重金属や薬物の解毒を助けます。薬物中毒、慢性肝疾患、妊娠中毒症、網膜損傷、疲労障害、放射線/抗がん剤による白血球減少症などを予防、治療する医薬品としても使用されており、付加的に関節炎やアレルギーを治療する抗炎症作用にも応用されます。食品としては、牛の肝臓、タラ、ほうれん草、ブロッコリー、アボカド、酵母、キャベツ、ニンニク、トマトなどに含まれています。
イノシトール
抗脂肪肝ビタミンと呼ばれるイノシトールは、水溶性ビタミンでビタミンB複合体の一部です。脂肪とコレステロールが体内で利用されるのを助け、細胞膜を構成するリン脂質の成分となります。脂肪の流れを円滑にし、肝臓に脂肪が蓄積するのを防ぎ、コレステロールの流れも良くして動脈硬化を予防します。その他にも、髪の健康維持や湿疹の予防効果があります。肝臓、醸造酵母、大豆、オレンジ、グレープフルーツ、メロン、レーズン、キャベツ、ピーナッツ、ブドウなどに多く含まれています。他のビタミンBと一緒に摂取するのが良く、ビタミンEの効果を最大化します。
タンポポ & ウコン & アーティチョーク
タンポポの葉と茎にはシリマリン成分が含まれており、肝細胞を保護する役割を果たします。タンポポの根にはコリン成分が豊富に含まれており、胆汁の分泌を促進して肝臓に脂肪が蓄積するのを防ぎます。強力な抗酸化物質として知られるウコンのクルクミン成分は、胆汁分泌を促進し、胆嚢に結石ができるのを予防し、肝臓の正常な機能回復を助けるため、肝臓の健康の最強者と呼ばれています。また、肝線維化を引き起こす細胞の増殖と活性を抑制する効能もあり、肝硬変の改善にも効果があると言われています。食後のコレステロール値を下げるアーティチョークも肝臓の健康を助けます。シナリンという成分は肝機能を高め、胆汁の分泌を促進します。シリマリン成分は中性脂肪が脂肪に変わるのを予防し、脂肪肝を予防します。解毒を担う肝機能を改善し、二日酔いを予防する効果もあります。
- 西洋アザミと呼ばれる植物、ミルクシステルの抽出物は、肝臓の栄養補助食品や治療薬としてよく使われています。
- アミノ酸の一種であるグルタチオンは、強力な抗酸化作用により全身の組織や細胞を保護し、損傷したり炎症を起こした肝臓を回復させる役割を果たします。
- 抗脂肪肝ビタミンと呼ばれるイノシトールは、水溶性ビタミンでビタミンB複合体の一部です。
- タンポポの葉と茎にはシリマリン成分が含まれており、肝細胞を保護する役割を果たします。
