夏は特に注意
帯状疱疹は季節的要因がある疾患ではありませんが、夏は冷房による室内外の温度差や暑さによる疲労の蓄積、体力低下などで免疫力が低下し、帯状疱疹を発症しやすい状態になるためです。13日の健康保険審査評価院の保健医療ビッグデータによると、昨年帯状疱疹で診察を受けた人は2012年と比較して約23%増加しました。月別の診察人数を見ると、夏に患者が増える傾向が見られました。昨年の帯状疱疹患者は8月に年間最高値を記録し、真夏の患者数は冬期と比較して26%以上多いことが分かりました。過去3年間（2015年～2017年）は毎年8月に帯状疱疹で病院を受診する患者数が年間で最も多かったのです。不規則な生活パターンで免疫力が低下するケースが増え、帯状疱疹にかかる人が多いのですが、特に夏の夜に十分な睡眠が取れないことは免疫力低下の決定的な原因であり、睡眠不足の時に分泌されるホルモンであるコルチゾールは身体の免疫力を低下させるため、十分な睡眠と休息が重要です。
帯状疱疹は特に季節的要因がある疾患ではありませんが、夏は冷房による室内外の温度差や暑さによる疲労の蓄積、体力低下などで免疫力が低下し、帯状疱疹を発症しやすい状態になるためです。
全年齢層が注意
比較的免疫力が低い中高年層の発症が多い傾向にあります。昨年、帯状疱疹で診察を受けた患者71万人のうち、半数以上の44万人（62%）が50代以上でした。専門家は、中高年層は暑い夏には過労を避け、ストレスを減らすなど、免疫力維持にさらに力を入れるべきだと助言しています。最近では、若者も免疫力の低下や残業などの過度な業務、学業などによるストレスの多い環境に頻繁にさらされ、発症が増加していると言われています。
予防と治療
帯状疱疹は治療期間の差があるだけで、完治が可能です。早期に抗ウイルス剤などで治療することで、帯状疱疹後神経痛などの合併症を防ぐことができるため、疑わしい症状がある場合はすぐに病院を受診することが重要です。帯状疱疹で最も重要なのは初期治療であり、治療時期によって痛みの持続期間が変わると言われています。特に帯状疱疹は、水疱ができる前には単純な風邪や筋肉痛と誤解され、帯状疱疹と関係のない治療を受けやすいです。痛みが始まり、3～10日後に水疱が現れることがほとんどだからです。体の片側だけに水疱ができたら、すぐに皮膚科専門医を受診する必要があります。帯状疱疹の予防は、普段の健康管理が最も重要です。規則正しい食事と継続的な運動、十分な睡眠で安定した生活を送ることが何よりも大切です。過度の飲酒・喫煙も控えるべきです。帯状疱疹は、風邪のように疲れた体が限界を超えた時に誰にでも発生する可能性があります。特に免疫力が低下している時に発症しやすいため、暑くなる夏にはさらに注意が必要であり、健康的な食生活と継続的な運動で体の免疫力を維持することが重要です。
- 帯状疱疹は特に季節的要因がある疾患ではありませんが、夏は冷房による室内外の温度差や暑さによる疲労の蓄積、体力低下などで免疫力が低下し、帯状疱疹を発症しやすい状態になるためです。
- 比較的免疫力が低い中高年層の発症が多い傾向にあります。昨年、帯状疱疹で診察を受けた患者71万人のうち、半数以上の44万人（62%）が50代以上でした。
- 帯状疱疹は治療期間の差があるだけで、完治が可能です。早期に抗ウイルス剤などで治療することで、帯状疱疹後神経痛などの合併症を防ぐことができるため、疑わしい症状がある場合はすぐに病院を受診することが重要です。
