Wellness
50代以降の健康管理
丈夫な100歳
水晶体はカメラのレンズのように外部の光を屈折させ、網膜に像を結びます。しかし、年齢を重ねるにつれて水晶体の調節力が低下し、混濁して視界が霧がかかったようにぼやけて見えるようになります。これが白内障です。原因は様々ですが、加齢による老人性白内障が最も一般的です。
予防と管理方法
① 老眼との区別
01
60～70代 - 白内障
水晶体はカメラのレンズのように外部の光を屈折させ、網膜に像を結びます。しかし、年齢を重ねるにつれて水晶体の調節力が低下し、混濁して視界が霧がかかったようにぼやけて見えるようになります。これが白内障です。原因は様々ですが、加齢による老人性白内障が最も一般的です。 <h4 style="margin-top: 1rem;">予防と管理方法</h4> <div class="tip"> <p class="title">① 老眼との区別
水晶体はカメラのレンズのように外部の光を屈折させ、網膜に像を結びます。しかし、年齢を重ねるにつれて水晶体の調節力が低下し、混濁して視界が霧がかかったようにぼやけて見えるようになります。
— OPLE 健康情報
02
80歳以上 – 認知症
認知症は、▲高齢▲糖尿病・高血圧などの病気▲喫煙・過度の飲酒などの誤った生活習慣が徐々に蓄積されて発生します。何よりもまだ完治薬がなく、日頃からの継続的な健康管理による予防が最善です。ここでは、保健福祉部が推奨する「認知症予防の3つのルール」をご紹介します。 <h4 style="margin-top: 1rem;">予防と管理方法</h4> <div class="tip"> <p class="title">① 3つの勧め
Key Points
50代以降の健康管理 — 丈夫な100歳 — キーポイント
- 水晶体はカメラのレンズのように外部の光を屈折させ、網膜に像を結びます。しかし、年齢を重ねるにつれて水晶体の調節力が低下し、混濁して視界が霧がかかったようにぼやけて見えるようになります。
- 認知症は、▲高齢▲糖尿病・高血圧などの病気▲喫煙・過度の飲酒などの誤った生活習慣が徐々に蓄積されて発生します。
